Органический нут ALCE NERO, 400 г или Экол. крекеры из нута с помидорами KRIPPU, 80 г?

Энергетическая ценность 376 kcal 400 kcal
Жиры 4,9 g 8,3 g
в том числе насыщенные 0,6 g 1,3 g
Углеводы 54 g 55 g
в том числе сахара 3,7 g 4,2 g
Белки 22 g 22 g
Соль 0 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический нут ALCE NERO, 400 г
A
Органический нут ALCE NERO, 400 г
376 kcal Жиры 4,9 g Угл. 54 g Белк. 22 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 3,7 g
400 g
Экол. крекеры из нута с помидорами KRIPPU, 80 г
D
Экол. крекеры из нута с помидорами KRIPPU, 80 г
400 kcal Жиры 8,3 g Угл. 55 g Белк. 22 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 4,2 g
80 g