Органический миндаль ARIMEX, 150 г или Миндаль без кожицы ARIMEX, 100г?

Полезнее Органический миндаль ARIMEX, 150 г Органический миндаль ARIMEX, 150 г A 82 Миндаль без кожицы ARIMEX, 100г Миндаль без кожицы ARIMEX, 100г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 611 kcal 623 kcal
Жиры 51 g 54 g
в том числе насыщенные 3,8 g 4,2 g
Углеводы 17 g 10 g
в том числе сахара 4,9 g 6,9 g
Белки 22 g 24,1 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический миндаль ARIMEX, 150 г
A
Органический миндаль ARIMEX, 150 г
611 kcal Жиры 51 g Угл. 17 g Белк. 22 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 4,9 g
150 g
Миндаль без кожицы ARIMEX, 100г
B
Миндаль без кожицы ARIMEX, 100г
623 kcal Жиры 54 g Угл. 10 g Белк. 24,1 g
Насыщ. 4,2 g Сахара 6,9 g
100 g