Органические шампиньоны AUGA, 250 г или Суп из шампиньонов с гренками KNORR, 15 г?

Энергетическая ценность 22 kcal 35 kcal
Жиры 0,3 g 2 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0 g
Углеводы 3,3 g 4,5 g
в том числе сахара 1,7 g 0 g
Белки 3,1 g 0,7 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органические шампиньоны AUGA, 250 г
A
Органические шампиньоны AUGA, 250 г
22 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3,3 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,7 g
250 g
Суп из шампиньонов с гренками KNORR, 15 г
A
Суп из шампиньонов с гренками KNORR, 15 г
35 kcal Жиры 2 g Угл. 4,5 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
15 g