Органические гречневые крекеры, 100 г или Овсяное печенье с малиной, 200 г?

Энергетическая ценность 333 kcal 450 kcal
Жиры 3 g 15 g
в том числе насыщенные 0,7 g 5 g
Углеводы 57,4 g 65 g
в том числе сахара 0,9 g 25 g
Белки 13,2 g 8 g
Соль 0,4 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органические гречневые крекеры, 100 г
A
Органические гречневые крекеры, 100 г
333 kcal Жиры 3 g Угл. 57,4 g Белк. 13,2 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0,9 g
100 g
Овсяное печенье с малиной, 200 г
D
Овсяное печенье с малиной, 200 г
450 kcal Жиры 15 g Угл. 65 g Белк. 8 g
Насыщ. 5 g Сахара 25 g
200 g