Органические чёрные бобы SALLING EKO, 420 / 252 г или Фасоль с томатным соусом BONDUELLE, 430 г?

Энергетическая ценность 103 kcal 109 kcal
Жиры 0,6 g 3,2 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,4 g
Углеводы 15 g 13,1 g
в том числе сахара 0,5 g 5,8 g
Белки 7,5 g 4,3 g
Соль 0 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органические чёрные бобы SALLING EKO, 420 / 252 г
A
Органические чёрные бобы SALLING EKO, 420 / 252 г
103 kcal Жиры 0,6 g Угл. 15 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
252 g
Фасоль с томатным соусом BONDUELLE, 430 г
A
Фасоль с томатным соусом BONDUELLE, 430 г
109 kcal Жиры 3,2 g Угл. 13,1 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 5,8 g
430 g