Экологические нут без жидкости ACTIVUS, 150 г или Варёный нут?

Экологические нут без жидкости ACTIVUS, 150 г Экологические нут без жидкости ACTIVUS, 150 г A 86 Полезнее Варёный нут Варёный нут A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 158 kcal 164 kcal
Жиры 2,8 g 2,6 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,3 g
Углеводы 20 g 19,8 g
в том числе сахара 5 g 4,8 g
Пищевые волокна — 7,6 g
Белки 9 g 8,9 g
Соль 0,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Экологические нут без жидкости ACTIVUS, 150 г
A
Экологические нут без жидкости ACTIVUS, 150 г
158 kcal Жиры 2,8 g Угл. 20 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 5 g
150 g
Варёный нут
A
Варёный нут
164 kcal Жиры 2,6 g Угл. 19,8 g Белк. 8,9 g
Клетч. 7,6 g Насыщ. 0,3 g Сахара 4,8 g