Органические семена чиа, 300 г или Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г?

Энергетическая ценность 460 kcal 117 kcal
Жиры 31 g 2,2 g
в том числе насыщенные 3,8 g 0,4 g
Углеводы 5 g 15 g
в том числе сахара 1 g 0,5 g
Белки 21 g 6,8 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органические семена чиа, 300 г
A
Органические семена чиа, 300 г
460 kcal Жиры 31 g Угл. 5 g Белк. 21 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 1 g
300 g
Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г
A
Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г
117 kcal Жиры 2,2 g Угл. 15 g Белк. 6,8 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,5 g
240 g