Органический ржаной хлеб из всех частей зерна TREJOS GIRNOS, 400 г или Цельнозерновой ржаной хлеб SALLING, 250 г?

Энергетическая ценность 233 kcal 341 kcal
Жиры 1,6 g 2,8 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1,1 g
Углеводы 42,8 g 60 g
в том числе сахара 4,1 g 2,7 g
Белки 7,4 g 10 g
Соль 0,9 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический ржаной хлеб из всех частей зерна TREJOS GIRNOS, 400 г
C
Органический ржаной хлеб из всех частей зерна TREJOS GIRNOS, 400 г
233 kcal Жиры 1,6 g Угл. 42,8 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,1 g
400 g
Цельнозерновой ржаной хлеб SALLING, 250 г
C
Цельнозерновой ржаной хлеб SALLING, 250 г
341 kcal Жиры 2,8 g Угл. 60 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 2,7 g
250 g