Апельсиновый нектар MIO&RIO, 2 л или Апельсиновый 50% нектар TYMBARK, 1 л?

Полезнее Апельсиновый нектар MIO&RIO, 2 л Апельсиновый нектар MIO&RIO, 2 л D 33 Апельсиновый 50% нектар TYMBARK, 1 л Апельсиновый 50% нектар TYMBARK, 1 л E 6

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 20 kcal 49 kcal
Жиры 0,5 g 0 g
в том числе насыщенные 0 g 0 g
Углеводы 4,5 g 12 g
в том числе сахара 4,5 g 12 g
Белки 0,5 g 0 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Апельсиновый нектар MIO&RIO, 2 л
D
Апельсиновый нектар MIO&RIO, 2 л
20 kcal Жиры 0,5 g Угл. 4,5 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,5 g
2 l
Апельсиновый 50% нектар TYMBARK, 1 л
E
Апельсиновый 50% нектар TYMBARK, 1 л
49 kcal Жиры 0 g Угл. 12 g Белк. 0 g
Насыщ. 0 g Сахара 12 g
1 l