Закуска из яблок и груш FRULLA, 100 г или Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г?

Энергетическая ценность 61 kcal 62 kcal
Жиры 0,2 g 0,7 g
в том числе насыщенные 0 g 0,4 g
Углеводы 13,5 g 4,6 g
в том числе сахара 13,5 g 4,1 g
Белки 0,5 g 9,2 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Закуска из яблок и груш FRULLA, 100 г
A
Закуска из яблок и груш FRULLA, 100 г
61 kcal Жиры 0,2 g Угл. 13,5 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 13,5 g
100 g
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
A
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g