Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г или Сыр с трюфелями GOUDA LINDENHOFF, выдержанный 12 месяцев?

Полезнее Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г A 96 Сыр с трюфелями GOUDA LINDENHOFF, выдержанный 12 месяцев Сыр с трюфелями GOUDA LINDENHOFF, выдержанный 12 месяцев B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 82 kcal 429 kcal
Жиры 0,5 g 31,2 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0 g
Углеводы 3,6 g 8,3 g
в том числе сахара 3,1 g 0 g
Белки 16 g 27,2 g
Соль 0 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г
A
Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г
82 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,6 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,1 g
180 g
Сыр с трюфелями GOUDA LINDENHOFF, выдержанный 12 месяцев
B
Сыр с трюфелями GOUDA LINDENHOFF, выдержанный 12 месяцев
429 kcal Жиры 31,2 g Угл. 8,3 g Белк. 27,2 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g