Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г или Тертый эмменталь CLEVER, 250 г?

Полезнее Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г B 71 Тертый эмменталь CLEVER, 250 г Тертый эмменталь CLEVER, 250 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 165 kcal 407 kcal
Жиры 8,5 g 31 g
в том числе насыщенные 6 g 23 g
Углеводы 1,5 g 3 g
в том числе сахара 1,5 g 0 g
Белки 21 g 29 g
Соль 0,5 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
B
Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
165 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1,5 g Белк. 21 g
Насыщ. 6 g Сахара 1,5 g
125 g
Тертый эмменталь CLEVER, 250 г
D
Тертый эмменталь CLEVER, 250 г
407 kcal Жиры 31 g Угл. 3 g Белк. 29 g
Насыщ. 23 g Сахара 0 g
250 g