Овсяные хлопья MALSENA ENERGIJA, 400 г или Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г?

Энергетическая ценность 368 kcal 359 kcal
Жиры 7 g 7 g
в том числе насыщенные 1,2 g 0,9 g
Углеводы 58,7 g 54,1 g
в том числе сахара 0,7 g 1,1 g
Белки 12,5 g 14,1 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяные хлопья MALSENA ENERGIJA, 400 г
A
Овсяные хлопья MALSENA ENERGIJA, 400 г
368 kcal Жиры 7 g Угл. 58,7 g Белк. 12,5 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,7 g
400 g
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
A
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
500 g