Овсяные хлопья DOBELES, 400 г или Овсяный злаковый батончик AXA с шоколадом, 30 г?

Полезнее Овсяные хлопья DOBELES, 400 г Овсяные хлопья DOBELES, 400 г A 86 Овсяный злаковый батончик AXA с шоколадом, 30 г Овсяный злаковый батончик AXA с шоколадом, 30 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 359 kcal 409 kcal
Жиры 7 g 14,9 g
в том числе насыщенные 0,9 g 8,8 g
Углеводы 54,1 g 61,2 g
в том числе сахара 1,1 g 36,8 g
Белки 14,1 g 5,9 g
Соль 0 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяные хлопья DOBELES, 400 г
A
Овсяные хлопья DOBELES, 400 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
400 g
Овсяный злаковый батончик AXA с шоколадом, 30 г
E
Овсяный злаковый батончик AXA с шоколадом, 30 г
409 kcal Жиры 14,9 g Угл. 61,2 g Белк. 5,9 g
Насыщ. 8,8 g Сахара 36,8 g
30 g