Овсяные отруби и хлопья из цельного зерна ELOVENA, 600 г или Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г?

Полезнее Овсяные отруби и хлопья из цельного зерна ELOVENA, 600 г Овсяные отруби и хлопья из цельного зерна ELOVENA, 600 г A 82 Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 370 kcal 359 kcal
Жиры 8,1 g 7 g
в том числе насыщенные 1,6 g 0,9 g
Углеводы 53 g 54,1 g
в том числе сахара 1,3 g 1,1 g
Белки 15 g 14,1 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяные отруби и хлопья из цельного зерна ELOVENA, 600 г
A
Овсяные отруби и хлопья из цельного зерна ELOVENA, 600 г
370 kcal Жиры 8,1 g Угл. 53 g Белк. 15 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 1,3 g
600 g
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
B
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
500 g