Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г или Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г?

Полезнее Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г A 89 Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 349 kcal 425 kcal
Жиры 5 g 17 g
в том числе насыщенные 1 g 2,5 g
Углеводы 39 g 57 g
в том числе сахара 1 g 48 g
Белки 47 g 7,7 g
Соль 0,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г
A
Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г
349 kcal Жиры 5 g Угл. 39 g Белк. 47 g
Насыщ. 1 g Сахара 1 g
125 g
Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г
D
Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г
425 kcal Жиры 17 g Угл. 57 g Белк. 7,7 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 48 g
300 g