Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г или Дрожжи, 7г?

Энергетическая ценность 349 kcal 390 kcal
Жиры 5 g 6 g
в том числе насыщенные 1 g 2,1 g
Углеводы 39 g 36 g
в том числе сахара 1 g 14 g
Белки 47 g 48 g
Соль 0,2 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г
A
Порошок пищевых дрожжей ENGEVITA, 125 г
349 kcal Жиры 5 g Угл. 39 g Белк. 47 g
Насыщ. 1 g Сахара 1 g
125 g
Дрожжи, 7г
C
Дрожжи, 7г
390 kcal Жиры 6 g Угл. 36 g Белк. 48 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 14 g
7 g