Нут COPPOLA (CECI), 400 г или Нут WELL DONE, 500 г?

Энергетическая ценность 68 kcal 412 kcal
Жиры 0,5 g 6 g
в том числе насыщенные 0 g 0,6 g
Углеводы 9,1 g 63 g
в том числе сахара 0 g 11 g
Белки 4,3 g 20 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Нут COPPOLA (CECI), 400 г
A
Нут COPPOLA (CECI), 400 г
68 kcal Жиры 0,5 g Угл. 9,1 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
400 g
Нут WELL DONE, 500 г
A
Нут WELL DONE, 500 г
412 kcal Жиры 6 g Угл. 63 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 11 g
500 g