Натуральный намазываемый сыр без лактозы ARLA, 200 г или Плавленый мягкий сыр DVARO, 50 %, 150 г?

Энергетическая ценность 190 kcal 257 kcal
Жиры 16 g 22,2 g
в том числе насыщенные 10 g 13,8 g
Углеводы 3,3 g 2,2 g
в том числе сахара 3,3 g 2,2 g
Белки 7,8 g 11,9 g
Соль 0,8 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Натуральный намазываемый сыр без лактозы ARLA, 200 г
D
Натуральный намазываемый сыр без лактозы ARLA, 200 г
190 kcal Жиры 16 g Угл. 3,3 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 10 g Сахара 3,3 g
200 g
Плавленый мягкий сыр DVARO, 50 %, 150 г
D
Плавленый мягкий сыр DVARO, 50 %, 150 г
257 kcal Жиры 22,2 g Угл. 2,2 g Белк. 11,9 g
Насыщ. 13,8 g Сахара 2,2 g
150 g