МАРОККАНСКИЙ салат с кус-кусом, 250 г или Листовой салат?

Энергетическая ценность 132 kcal 15 kcal
Жиры 5,5 g 0,2 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0 g
Углеводы 16,6 g 1,6 g
в том числе сахара 2,1 g 0,8 g
Пищевые волокна — 1,3 g
Белки 3,8 g 1,4 g
Соль 1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

МАРОККАНСКИЙ салат с кус-кусом, 250 г
A
МАРОККАНСКИЙ салат с кус-кусом, 250 г
132 kcal Жиры 5,5 g Угл. 16,6 g Белк. 3,8 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 2,1 g
250 g
Листовой салат
A
Листовой салат
15 kcal Жиры 0,2 g Угл. 1,6 g Белк. 1,4 g
Клетч. 1,3 g Насыщ. 0 g Сахара 0,8 g