Молотые сухари или Панировочные сухари с маслом и медом от 12 месяцев, биодинамические?

Полезнее Молотые сухари Молотые сухари C 61 Панировочные сухари с маслом и медом от 12 месяцев, биодинамические Панировочные сухари с маслом и медом от 12 месяцев, биодинамические D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 305 kcal 416 kcal
Жиры 3,1 g 7,5 g
в том числе насыщенные 0,6 g 4,3 g
Углеводы 59 g 73,9 g
в том числе сахара 1,5 g 9,6 g
Белки 10 g 11,7 g
Соль 1,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Молотые сухари
C
Молотые сухари
305 kcal Жиры 3,1 g Угл. 59 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 1,5 g
1 kg
Панировочные сухари с маслом и медом от 12 месяцев, биодинамические
D
Панировочные сухари с маслом и медом от 12 месяцев, биодинамические
416 kcal Жиры 7,5 g Угл. 73,9 g Белк. 11,7 g
Насыщ. 4,3 g Сахара 9,6 g
100 g