Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г или Молотые семена кориандра SAUDA, 30 г?

Энергетическая ценность 399 kcal 298 kcal
Жиры 15 g 18 g
в том числе насыщенные 1 g 1 g
Углеводы 26 g 13 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 34 g 12,4 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г
A
Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г
399 kcal Жиры 15 g Угл. 26 g Белк. 34 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
250 g
Молотые семена кориандра SAUDA, 30 г
A
Молотые семена кориандра SAUDA, 30 г
298 kcal Жиры 18 g Угл. 13 g Белк. 12,4 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
30 g