Молотые семена льна ALVO, 120 г или Семена расторопши, молотые, органические?

Энергетическая ценность 498 kcal 332 kcal
Жиры 37 g 13 g
в том числе насыщенные 3,6 g 0 g
Углеводы 7,7 g 5,2 g
в том числе сахара 1,2 g 3,5 g
Белки 22 g 35 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Молотые семена льна ALVO, 120 г
B
Молотые семена льна ALVO, 120 г
498 kcal Жиры 37 g Угл. 7,7 g Белк. 22 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 1,2 g
120 g
Семена расторопши, молотые, органические
A
Семена расторопши, молотые, органические
332 kcal Жиры 13 g Угл. 5,2 g Белк. 35 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,5 g
100 g