Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г или Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г?

Энергетическая ценность 450 kcal 194 kcal
Жиры 20 g 9 g
в том числе насыщенные 10 g 5,7 g
Углеводы 65 g 13 g
в том числе сахара 25 g 5,8 g
Белки 5 g 15 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
D
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
450 kcal Жиры 20 g Угл. 65 g Белк. 5 g
Насыщ. 10 g Сахара 25 g
250 g
Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г
B
Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г
194 kcal Жиры 9 g Угл. 13 g Белк. 15 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 5,8 g
40 g