Миндальный крем для кулинарии без сахара, органический ECOMIL, 200 мл или Миндальное масло, органическое?

Энергетическая ценность 97 kcal 649 kcal
Жиры 8,9 g —
в том числе насыщенные 0,8 g 5,5 g
Углеводы 2 g 5 g
в том числе сахара 0,5 g 3,9 g
Пищевые волокна — 9,3 g
Белки 1,5 g 23,4 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Миндальный крем для кулинарии без сахара, органический ECOMIL, 200 мл
A
Миндальный крем для кулинарии без сахара, органический ECOMIL, 200 мл
97 kcal Жиры 8,9 g Угл. 2 g Белк. 1,5 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,5 g
200 ml
Миндальное масло, органическое
B
Миндальное масло, органическое
649 kcal
Клетч. 9,3 g Насыщ. 5,5 g Сахара 3,9 g
250 g