Паста из ячменя и сои мисо, органическая CLEARSPRING, 300 г или Перловая крупа RIMI SMART, 800 г?

Паста из ячменя и сои мисо, органическая CLEARSPRING, 300 г Паста из ячменя и сои мисо, органическая CLEARSPRING, 300 г E 0 Полезнее Перловая крупа RIMI SMART, 800 г Перловая крупа RIMI SMART, 800 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 183 kcal 319 kcal
Жиры 5,9 g 2 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0,3 g
Углеводы 19 g 63,2 g
в том числе сахара 12 g 0,9 g
Белки 11 g 8,3 g
Соль 11 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из ячменя и сои мисо, органическая CLEARSPRING, 300 г
E
Паста из ячменя и сои мисо, органическая CLEARSPRING, 300 г
183 kcal Жиры 5,9 g Угл. 19 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 12 g
300 g
Перловая крупа RIMI SMART, 800 г
A
Перловая крупа RIMI SMART, 800 г
319 kcal Жиры 2 g Угл. 63,2 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,9 g
800 g