Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г или Салат из риса с крабовыми палочками, 1 кг?

Полезнее Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г A 96 Салат из риса с крабовыми палочками, 1 кг Салат из риса с крабовыми палочками, 1 кг C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 130 kcal 240 kcal
Жиры 6 g 11,8 g
в том числе насыщенные 0,8 g 1 g
Углеводы 6,4 g 28,7 g
в том числе сахара 1,5 g 2,9 g
Белки 10 g 4,3 g
Соль 0,8 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г
A
Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г
130 kcal Жиры 6 g Угл. 6,4 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 1,5 g
150 g
Салат из риса с крабовыми палочками, 1 кг
C
Салат из риса с крабовыми палочками, 1 кг
240 kcal Жиры 11,8 g Угл. 28,7 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 1 g Сахара 2,9 g
1 kg