Творожный крем с черникой RIMI 150 г или Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г?

Энергетическая ценность 116 kcal 98 kcal
Жиры 4,1 g 0,5 g
в том числе насыщенные 2,7 g 0,3 g
Углеводы 15,3 g 3,5 g
в том числе сахара 14,8 g 3,1 g
Белки 8,1 g 19,8 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творожный крем с черникой RIMI 150 г
C
Творожный крем с черникой RIMI 150 г
116 kcal Жиры 4,1 g Угл. 15,3 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 14,8 g
150 g
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
A
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g