Зефир в шоколаде, органический BELVAS, 100 г или Ванильные зефиры LAIMA, 200 г?

Энергетическая ценность 430 kcal 283 kcal
Жиры 15 g 0 g
в том числе насыщенные 9 g 0 g
Углеводы 71 g 69 g
в том числе сахара 57 g 64 g
Пищевые волокна 0,8 g —
Белки 1,7 g 0,6 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Зефир в шоколаде, органический BELVAS, 100 г
E
Зефир в шоколаде, органический BELVAS, 100 г
430 kcal Жиры 15 g Угл. 71 g Белк. 1,7 g
Клетч. 0,8 g Насыщ. 9 g Сахара 57 g
100 g
Ванильные зефиры LAIMA, 200 г
E
Ванильные зефиры LAIMA, 200 г
283 kcal Жиры 0 g Угл. 69 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 64 g
200 g