МАРОККАНСКИЙ салат с кус-кусом, 250 г или ЦЕЗАРЬ салат, 300 г?

МАРОККАНСКИЙ салат с кус-кусом, 250 г МАРОККАНСКИЙ салат с кус-кусом, 250 г A 82 Полезнее ЦЕЗАРЬ салат, 300 г ЦЕЗАРЬ салат, 300 г A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 132 kcal 134 kcal
Жиры 5,5 g 8,5 g
в том числе насыщенные 0,7 g 1,4 g
Углеводы 16,6 g 6,5 g
в том числе сахара 2,1 g 0 g
Белки 3,8 g 7,8 g
Соль 1 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

МАРОККАНСКИЙ салат с кус-кусом, 250 г
A
МАРОККАНСКИЙ салат с кус-кусом, 250 г
132 kcal Жиры 5,5 g Угл. 16,6 g Белк. 3,8 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 2,1 g
250 g
ЦЕЗАРЬ салат, 300 г
A
ЦЕЗАРЬ салат, 300 г
134 kcal Жиры 8,5 g Угл. 6,5 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0 g
300 g