Маринованный говяжий стейк или Говяжий стейк?

Энергетическая ценность 211 kcal 216 kcal
Жиры 12,2 g 12 g
в том числе насыщенные 3,8 g 5 g
Углеводы 0,2 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Пищевые волокна — 0 g
Белки 18,2 g 27 g
Соль 1,8 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маринованный говяжий стейк
D
Маринованный говяжий стейк
211 kcal Жиры 12,2 g Угл. 0,2 g Белк. 18,2 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 0 g
1 kg
Говяжий стейк
A
Говяжий стейк
216 kcal Жиры 12 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Клетч. 0 g Насыщ. 5 g Сахара 0 g