Маринованная свиная ветчина с травами и перцем / с костью или Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г?

Энергетическая ценность 179 kcal 98 kcal
Жиры 12 g 1,7 g
в том числе насыщенные 3,3 g 0,6 g
Углеводы 0,8 g 2,3 g
в том числе сахара 0,5 g 0,8 g
Белки 17 g 18 g
Соль 1,9 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маринованная свиная ветчина с травами и перцем / с костью
D
Маринованная свиная ветчина с травами и перцем / с костью
179 kcal Жиры 12 g Угл. 0,8 g Белк. 17 g
Насыщ. 3,3 g Сахара 0,5 g
1 kg
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
98 kcal Жиры 1,7 g Угл. 2,3 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,8 g
100 g