Маринованная филе атлантического лосося WELL DONE с лимонным перцем, 100 г или Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г?

Энергетическая ценность 144 kcal 153 kcal
Жиры 6,6 g 7 g
в том числе насыщенные 1 g 1 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 21 g 22 g
Соль 3 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маринованная филе атлантического лосося WELL DONE с лимонным перцем, 100 г
C
Маринованная филе атлантического лосося WELL DONE с лимонным перцем, 100 г
144 kcal Жиры 6,6 g Угл. 0 g Белк. 21 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
100 g
Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г
A
Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г
153 kcal Жиры 7 g Угл. 0 g Белк. 22 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
250 g