Молотый мускатный орех SAUDA, 28 г или Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г?

Полезнее Молотый мускатный орех SAUDA, 28 г Молотый мускатный орех SAUDA, 28 г A 89 Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 247 kcal 425 kcal
Жиры 1,3 g 17 g
в том числе насыщенные 0 g 2,5 g
Углеводы 8 g 57 g
в том числе сахара 0 g 48 g
Белки 4 g 7,7 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Молотый мускатный орех SAUDA, 28 г
A
Молотый мускатный орех SAUDA, 28 г
247 kcal Жиры 1,3 g Угл. 8 g Белк. 4 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
28 g
Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г
D
Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г
425 kcal Жиры 17 g Угл. 57 g Белк. 7,7 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 48 g
300 g