Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г или Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г?

Полезнее Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г A 86 Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 357 kcal 74 kcal
Жиры 1,3 g 1,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,3 g
Углеводы 68 g 5 g
в том числе сахара 0,7 g 2,1 g
Белки 15,2 g 7,8 g
Соль 0 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г
A
Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г
357 kcal Жиры 1,3 g Угл. 68 g Белк. 15,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,7 g
400 g
Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г
C
Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г
74 kcal Жиры 1,3 g Угл. 5 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,1 g
250 g