Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г или Органический творог с бананами MIAU, 6% жира, 100 г?

Полезнее Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г A 100 Органический творог с бананами MIAU, 6% жира, 100 г Органический творог с бананами MIAU, 6% жира, 100 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 141 kcal
Жиры 0,5 g 6 g
в том числе насыщенные 0,3 g 3,7 g
Углеводы 3,5 g 11,6 g
в том числе сахара 3,1 g 10,7 g
Белки 19,8 g 10,1 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г
A
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
180 g
Органический творог с бананами MIAU, 6% жира, 100 г
A
Органический творог с бананами MIAU, 6% жира, 100 г
141 kcal Жиры 6 g Угл. 11,6 g Белк. 10,1 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 10,7 g
100 g