Длиннозерный рис или Длиннозерный рис?

Полезнее Длиннозерный рис Длиннозерный рис A 79 Длиннозерный рис Длиннозерный рис B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 130 kcal 356 kcal
Жиры 0,3 g 0,4 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 28 g 76,5 g
в том числе сахара 0 g 0,3 g
Белки 2,5 g 8,8 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Длиннозерный рис
A
Длиннозерный рис
130 kcal Жиры 0,3 g Угл. 28 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g
220 g
Длиннозерный рис
B
Длиннозерный рис
356 kcal Жиры 0,4 g Угл. 76,5 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g
400 g