Длиннозерный коричневый рис или Дикий рис SKANĖJA, 200 г?

Энергетическая ценность 353 kcal 363 kcal
Жиры 1,9 g 0,8 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0 g
Углеводы 77 g 75 g
в том числе сахара 0,9 g 0 g
Белки 7,1 g 14 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Длиннозерный коричневый рис
B
Длиннозерный коричневый рис
353 kcal Жиры 1,9 g Угл. 77 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,9 g
400 g
Дикий рис SKANĖJA, 200 г
A
Дикий рис SKANĖJA, 200 г
363 kcal Жиры 0,8 g Угл. 75 g Белк. 14 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g