Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г или Мука из нута без глютена NATURALISIMO, 400г?

Энергетическая ценность 331 kcal 352 kcal
Жиры — 5,5 g
в том числе насыщенные 1,3 g 0,8 g
Углеводы 6 g 47,4 g
в том числе сахара 3 g 2,7 g
Пищевые волокна 40,8 g —
Белки 28,2 g 21,9 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г
A
Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г
331 kcal
Клетч. 40,8 g Насыщ. 1,3 g Сахара 3 g
500 g
Мука из нута без глютена NATURALISIMO, 400г
A
Мука из нута без глютена NATURALISIMO, 400г
352 kcal Жиры 5,5 g Угл. 47,4 g Белк. 21,9 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 2,7 g
400 g