Слабо соленые кусочки атлантической скумбрии или Скумбрия в томатном соусе, 240 г?

Энергетическая ценность 247 kcal 161 kcal
Жиры 19 g 10 g
в том числе насыщенные 3,3 g 2,1 g
Углеводы 0,3 g 5,5 g
в том числе сахара 0,1 g 3,1 g
Белки 18 g 11 g
Соль 3,6 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Слабо соленые кусочки атлантической скумбрии
E
Слабо соленые кусочки атлантической скумбрии
247 kcal Жиры 19 g Угл. 0,3 g Белк. 18 g
Насыщ. 3,3 g Сахара 0,1 g
1 kg
Скумбрия в томатном соусе, 240 г
A
Скумбрия в томатном соусе, 240 г
161 kcal Жиры 10 g Угл. 5,5 g Белк. 11 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 3,1 g
240 g