Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Хлеб для сэндвичей из спельты TOSTE, 360 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Хлеб для сэндвичей из спельты TOSTE, 360 г Хлеб для сэндвичей из спельты TOSTE, 360 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 283 kcal
Жиры 9 g 5,7 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,3 g
Углеводы 40 g 46 g
в том числе сахара 2,5 g 1,9 g
Белки 8,5 g 10 g
Соль 1,1 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Хлеб для сэндвичей из спельты TOSTE, 360 г
C
Хлеб для сэндвичей из спельты TOSTE, 360 г
283 kcal Жиры 5,7 g Угл. 46 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,9 g
360 g