Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Крестьянский пшеничный чиабатта?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Крестьянский пшеничный чиабатта Крестьянский пшеничный чиабатта C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 258 kcal
Жиры 9 g 2,4 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,4 g
Углеводы 40 g 49 g
в том числе сахара 2,5 g 0,5 g
Белки 8,5 g 8,4 g
Соль 1,1 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Крестьянский пшеничный чиабатта
C
Крестьянский пшеничный чиабатта
258 kcal Жиры 2,4 g Угл. 49 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,5 g