Блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г или Блины WELL DONE с начинкой из творога, 370 г?

Энергетическая ценность 226 kcal 142 kcal
Жиры 10 g 2 g
в том числе насыщенные 3,5 g 0,6 g
Углеводы 22,4 g 26 g
в том числе сахара 1,6 g 4,9 g
Белки 11,2 g 5,1 g
Соль 1,4 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г
D
Блины с начинкой из ветчины и сыра, 400 г
226 kcal Жиры 10 g Угл. 22,4 g Белк. 11,2 g
Насыщ. 3,5 g Сахара 1,6 g
400 g
Блины WELL DONE с начинкой из творога, 370 г
A
Блины WELL DONE с начинкой из творога, 370 г
142 kcal Жиры 2 g Угл. 26 g Белк. 5,1 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 4,9 g
370 g