Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г или Сыр фета WELL DONE, SKVN, 43%, 150 г?

Полезнее Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г B 71 Сыр фета WELL DONE, SKVN, 43%, 150 г Сыр фета WELL DONE, SKVN, 43%, 150 г E 11

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 165 kcal 281 kcal
Жиры 8,5 g 24 g
в том числе насыщенные 6 g 15 g
Углеводы 1,5 g 0,2 g
в том числе сахара 1,5 g 0,2 g
Белки 21 g 16 g
Соль 0,5 g 2,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
B
Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
165 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1,5 g Белк. 21 g
Насыщ. 6 g Сахара 1,5 g
125 g
Сыр фета WELL DONE, SKVN, 43%, 150 г
E
Сыр фета WELL DONE, SKVN, 43%, 150 г
281 kcal Жиры 24 g Угл. 0,2 g Белк. 16 g
Насыщ. 15 g Сахара 0,2 g
150 g