Нежирный творог FARM MILK, 0,5% жира, 180 г или Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный?

Полезнее Нежирный творог FARM MILK, 0,5% жира, 180 г Нежирный творог FARM MILK, 0,5% жира, 180 г A 96 Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный D 28

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 85 kcal 47 kcal
Жиры 0,5 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0 g
Углеводы 3,9 g 8,5 g
в том числе сахара 2,3 g 8,5 g
Белки 16 g 3,1 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Нежирный творог FARM MILK, 0,5% жира, 180 г
A
Нежирный творог FARM MILK, 0,5% жира, 180 г
85 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,9 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,3 g
180 g
Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный
D
Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный
47 kcal Жиры 0,1 g Угл. 8,5 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0 g Сахара 8,5 g
450 ml