Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г или Литовский творог SENOLIŲ, 22% жира., 250 г?

Полезнее Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г A 100 Литовский творог SENOLIŲ, 22% жира., 250 г Литовский творог SENOLIŲ, 22% жира., 250 г C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 281 kcal
Жиры 0,5 g 22 g
в том числе насыщенные 0,3 g 16 g
Углеводы 3,5 g 2,3 g
в том числе сахара 3,1 g 2,2 g
Белки 19,8 g 19 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
A
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Литовский творог SENOLIŲ, 22% жира., 250 г
C
Литовский творог SENOLIŲ, 22% жира., 250 г
281 kcal Жиры 22 g Угл. 2,3 g Белк. 19 g
Насыщ. 16 g Сахара 2,2 g
250 g