Нежирный творог DVARO, 0,5% жира, 400 г или Творог из пахты с вишней и бананом, GAMTOS, 2%, 130 г?

Полезнее Нежирный творог DVARO, 0,5% жира, 400 г Нежирный творог DVARO, 0,5% жира, 400 г A 96 Творог из пахты с вишней и бананом, GAMTOS, 2%, 130 г Творог из пахты с вишней и бананом, GAMTOS, 2%, 130 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 87 kcal 88 kcal
Жиры 0,5 g 2 g
в том числе насыщенные 0,3 g 1,3 g
Углеводы 3,5 g 10,2 g
в том числе сахара 3 g 9,8 g
Белки 17 g 6,9 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Нежирный творог DVARO, 0,5% жира, 400 г
A
Нежирный творог DVARO, 0,5% жира, 400 г
87 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 17 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3 g
400 g
Творог из пахты с вишней и бананом, GAMTOS, 2%, 130 г
B
Творог из пахты с вишней и бананом, GAMTOS, 2%, 130 г
88 kcal Жиры 2 g Угл. 10,2 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 9,8 g
130 g