Медленно вареная куриная половина с чесноком, травяным маринадом WELL DONE, a.r., 1 кг или Вареная куриная колбаса?

Энергетическая ценность 154 kcal 138 kcal
Жиры 9,4 g 9,1 g
в том числе насыщенные 1,9 g 2,6 g
Углеводы 1,4 g 5 g
в том числе сахара 0,9 g 0,3 g
Белки 17 g 9,1 g
Соль 1 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Медленно вареная куриная половина с чесноком, травяным маринадом WELL DONE, a.r., 1 кг
A
Медленно вареная куриная половина с чесноком, травяным маринадом WELL DONE, a.r., 1 кг
154 kcal Жиры 9,4 g Угл. 1,4 g Белк. 17 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 0,9 g
1 kg
Вареная куриная колбаса
D
Вареная куриная колбаса
138 kcal Жиры 9,1 g Угл. 5 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0,3 g
800 g