Медленно вареная свиная голень без кости GRYNUOLIAI, l r., 1 кг или Медленно вареная куриная филе с терияки маринадом WELL DONE, 400 г?

Энергетическая ценность 183 kcal 76 kcal
Жиры 13 g 0,8 g
в том числе насыщенные 5,6 g 0,3 g
Углеводы 1,3 g 4,8 g
в том числе сахара 0,8 g 3,2 g
Белки 14 g 16 g
Соль 2,6 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Медленно вареная свиная голень без кости GRYNUOLIAI, l r., 1 кг
E
Медленно вареная свиная голень без кости GRYNUOLIAI, l r., 1 кг
183 kcal Жиры 13 g Угл. 1,3 g Белк. 14 g
Насыщ. 5,6 g Сахара 0,8 g
1 kg
Медленно вареная куриная филе с терияки маринадом WELL DONE, 400 г
B
Медленно вареная куриная филе с терияки маринадом WELL DONE, 400 г
76 kcal Жиры 0,8 g Угл. 4,8 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,2 g
400 g