Закуска из чечевицы и кукурузы DEAR BABY, 25 г или Проращенные чечевицы, 150 г?

Закуска из чечевицы и кукурузы DEAR BABY, 25 г Закуска из чечевицы и кукурузы DEAR BABY, 25 г A 93 Полезнее Проращенные чечевицы, 150 г Проращенные чечевицы, 150 г A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 291 kcal 319 kcal
Жиры 1,8 g 1,9 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,2 g
Углеводы 56,1 g 45,7 g
в том числе сахара 1,1 g 1,2 g
Белки 19,5 g 24,4 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Закуска из чечевицы и кукурузы DEAR BABY, 25 г
A
Закуска из чечевицы и кукурузы DEAR BABY, 25 г
291 kcal Жиры 1,8 g Угл. 56,1 g Белк. 19,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,1 g
25 g
Проращенные чечевицы, 150 г
A
Проращенные чечевицы, 150 г
319 kcal Жиры 1,9 g Угл. 45,7 g Белк. 24,4 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 1,2 g
150 g